Situé à 10 minutes de Libourne, le centre aquatique dispose d'une grande piscine de 8m par 15m où vous aurez de l'espace pour faire de l'aquagym doux.
L'AQUAGYM DOUX permet une bonne remise en activité et un bon entretien physique.
Cette activité aquatique est idéale pour une reprise en douceur et en sécurité tout en tonifiant les muscles et en faisant un travail respiratoire. Elle permet à chacun d'améliorer sa coordination ainsi que son équilibre.
Les cours d'aquagym doux durent 45 minutes pendant lesquels les coachs vous feront aussi bien travailler le haut du corps que le bas.
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